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韭菜炒磷虾的做法-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:16:38 阅读: 来源:灌木厂家

“磷虾营养丰富,它含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。这道韭菜炒磷虾,原料和做法都非常简单,红绿相间颜色非常漂亮,是一道适合厨房小白的零失败小菜。”食材明细主料磷虾200克韭菜适量辅料盐少许胡椒粉少许玉米淀粉少许食用油1汤匙料酒少许咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度韭菜炒磷虾的做法步骤1主料。2磷虾清洗干净,放入盐、料酒、胡椒粉、玉米淀粉,拌匀备用。3锅里倒油,放入磷虾中小火煎炒。4炒至磷虾酥脆。5放入韭菜段。6放入一点点盐,翻炒均匀即可关火。7不错哦!小窍门最后的盐不要放太多,只是为了给韭菜一点点味道而已。来自 美食天下 tgcyy 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜快手菜午餐晚餐

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