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预防不孕护理保健是关键中医保健偏方圆你生娃梦-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:40:24 阅读: 来源:灌木厂家

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子宫性不孕是常见的女性不孕疾病中的一种,生活中,子宫性不孕患者有上升趋势,也有越来越多的人进行治疗。

女性不孕如何进行护理保健呢?

一、注意观察月经、白带是否正常。

子宫性不孕的预防如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

二、严防产后宫脱。

产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

三、子宫性不孕的预防不要纵欲乱性。

性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

四、减少高脂食物。

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,子宫性不孕的预防要坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

五、积极避孕。

据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。

女性不孕可试试这两道中医偏方:

1、冬虫夏虫草鸡

原料:冬虫夏草10克,鸡1只,以及适量的姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒、味精。

做法:将鸡处理洗净,在鸡头劈开处放入一半冬虫夏草并扎紧,将剩余的冬虫夏草与从葱、姜一同放入鸡腹中。在容器中放入清汤,加入适量的盐、胡椒粉、黄酒,将鸡放进去,用蒸笼蒸至90分钟,出笼后可根据个人口味加入葱花、姜末和味精。

功效:冬虫夏虫草鸡具有补肾助阳,调补冲任之功效,适用于肾阳虚的女性不孕患者,可经常食用。

2、雀肉仙茅汤

原料:麻雀1只,红枣10克,仙茅15克,芡实60克,食盐适量。

做法:将麻雀处理洗净,红枣去核洗净,与仙茅、芡实一同放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后改用小火炖至2小时,根据个人口味加入适量食盐调味后即可食肉喝汤。

功效:雀肉仙茅汤具有良好的温肾壮阳之功效,对于子宫发育不良等原因引发的女性不孕患者尤为适用。

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