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预防不孕应该从何时开始呢-【新闻】

发布时间:2021-04-08 09:59:35 阅读: 来源:灌木厂家

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现在患有不孕不育的人群已经不在少数,这个大家的生活坏境、生活压力、生活习惯等等有着密切的关系,所以女孩子就应该从少女时期关爱自己的身体健康,预防不孕从小抓起才是杜绝不孕不育的最佳措施!

预防不孕要从少女时期就做好工作

月经初潮莫忧虑

一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠,长此以往,就会发生中医所谓的"气滞";气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系,细胞系受损,婚后则不孕。因此,少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑,婚后自然容易受孕。

讲究经期卫生

在月经来潮期间,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病,如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎,附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么,在月经期间应如何讲究卫生?总的来说,在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息,避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适,忌坐卧湿地或冒雨涉水,另外,月经带要勤洗,内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。

月经不调应早治

月经不调是指经期、经色、经量发生变化,或发生闭经、痛经、崩漏等,不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以,少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好,莫留后患。可采取中医治疗,一般效果较好。

月经迟来要晚婚

有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经,并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下,婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他病症。因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女,应认真锻炼,适当辅以药物调理。

防止生殖系统感染

生殖系统感染的一个严重后果有可能就是不孕。盆腔、宫颈的炎症完全可以影响到卵巢功能和输卵管,青春期少女的生殖系统处在一个迅速变化的时期,如果缺乏保护,发生生殖系统感染的几率就会明显上升。

首先,要防止外生殖器感染。少女会阴部皮肤薄嫩,没有脂肪垫和阴毛,得不到保护,易致损伤和感染。许教授说,现在不少女孩流行穿牛仔裤、紧身衣,穿得太勤太多,容易造成外阴炎症,这种炎症可以蔓延到阴道里,继而一直伸向宫颈、盆腔,无论霉菌性的还是滴虫性的,都可能会影响到以后的生育。

还有就是注意经期卫生。面对"初潮"来临的慌张会使少女们手足无措,如果不注意卫生,很容易出现问题。比如使用经严格消毒的卫生巾、月经期定期清洗外生殖器、避免剧烈的运动、不要游泳,这些问题都是很重要的。

另外,要避免过早发生性行为。据医院的调查,四川人工流产人群中有14%是未婚者。流产容易造成生殖器感染,清宫手术也可能损伤子宫内膜,这些可能会造成不孕。

此外,还要对月经不规律有所警觉。少女初潮后两年内都处于一个调整期,月经可以几个月不来,也可以突然间量很大,这是因为她们的下丘脑--垂体--卵巢生殖内分泌轴系的功能尚不健全。但是如果超过两年还很乱,就说明有问题了。即使在两年范围内,月经不规律,也一定要到医院及早检查,看是功能性的还是器质性的。而且,长期的阴道不规律出血,也使发生盆腔炎的可能性增高。许多女孩害怕面对盆腔的检查,是不必要的也是要不得的。

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