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减肥食谱之荷叶茶减肥

发布时间:2020-03-04 19:19:39 阅读: 来源:灌木厂家

减肥食谱之荷叶茶减肥

减肥食谱之荷叶茶减肥 姜会敏

1.荷叶粉减肥法 健康方便有效

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因此利用荷叶粉来减肥也是一个健康,方便,有效的减肥手段。今天天天养生网的小编就给您详细的介绍荷叶粉减肥法,一起来看看吧。

荷叶粉减肥功效:

清热解暑、降压排毒、瘦身、瘦脸。

荷叶粉减肥方法:

内赠量勺为5克一勺,每次取一勺的量,一日三次,用温开水冲服,也可根据个人口味添加酸奶或果汁。药用荷叶多为睡莲科植物莲的干叶,稍具清香气,性微凉,味微苦,各类医药文献皆称其有清热解暑,升发清阳,凉血止血,化瘀,解毒的功能,用于多种出血症及产后血晕。现代药理发现荷叶中的荷叶碱、柠檬酸等抗有丝分裂作用的碱性成分具有降血压、降血脂、减肥的功效。

纯荷叶粉非常适合高血压、高血脂、肥胖症等患者。

修身堂减肥网小编特别推荐:荷叶粉+苦瓜粉狂减脂

夏季减肥 苦瓜才是“王道”,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素。

实验证明:每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多……如果每天服用[高能清脂素]2-4毫克,那么30天后,最保守的估计是:吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收,而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14被分解。

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