冬瓜夏食是补水消暑的佳品食补养生冬瓜的食补功效与宜忌

发布时间：2021-01-21 07:47:33 阅读：次来源：灌木厂家

冬瓜夏食是补水消暑的佳品食补养生冬瓜的食补功效与宜忌食补养生冬瓜的食补功效与宜忌食补养生冬瓜的食补功效与宜忌冬瓜《名医别录》一一“小腹啦胀，利小便，止渴。”传统医学又名白瓜。冬瓜皮又名瓜皮。为葫芦科植物冬瓜的果实。以肉厚汁多、味甘甜者为

食补养生冬瓜的食补功效与宜忌

冬瓜《名医别录》一一“小腹啦胀，利小便，止渴。”传统医学又名白瓜。冬瓜皮又名瓜皮。为葫芦科植物冬瓜的果实。以肉厚汁多、味甘甜者为佳。味甘、淡，性凉，归肺、大小肠、膀胱经。功能利水，消痰，清热，解毒。现代医学冬瓜皮含皂苷、脂肪、尿素及瓜氨酸等。

食补养生冬瓜的食补功效与宜忌

冬瓜的食补功效

适用于水肿，胀满，脚气，淋病，痰诞，咳喘，暑热烦闷，消渴，泄痢等。冬瓜皮利于消肿，清暑化湿。适用于水肿，小便不利，脚气，暑湿泄泻等。

冬瓜皮60克，蚕豆60克，清水3碗，煎至一碗时去渣饮用，每日3～4次。治疗水肿。

冬瓜的食补宜忌

肠胃易泻者须慎用，服滋补药品期间忌食。

冬瓜夏食是补水消暑的佳品

现在正是瓜果蔬菜大量上市的时候，冬瓜、丝瓜、丙瓜等瓜类果蔬是非常好的夏令食品。但海南9万吨的黑皮冬瓜却出现了严重滞销的情况(据《CCTV2》财经频道)，愁坏了当地的农民。

冬瓜夏食是补水消暑的佳品

冬瓜有青皮和黑皮等品种，黑皮冬瓜是海南等地区的特色农产品，个头比较大，体形像子弹一样，品质也比较好，肉质厚无空心。但因为冬瓜太过平常，吃起来也没有什么味道，口感也软塌塌的，周围喜欢吃的人还真不多。